מחלות קיץ: הבעיות הנפוצות וערכת העזרה הראשונה האולטימטיבית

מניעת עקיצות 

• שמן לבנדר טהור מסוג Lavandula Angustifolia

ניתן לטפטף על בגדים והוא אינו מכתים. אפשר לטפטף 2-3 טיפות על שרוולים, גרביים, או על צמר גפן ולהניח מתחת לכרית בלילה. שמנים יעילים נוספים: עץ התה, אקליפטוס לימוני, גרניום, עשב לימון וציטרונלה (בריכוז נמוך, במיוחד לתינוקות) כדאי לעשות שימוש בשני סוגי שמנים לפחות, להגברת היעילות. מאחר והתכשירים הטבעיים על בסיס שמנים יעילים לכשעתיים בלבד, יש לחזור על השימוש מחוץ לבית בתדירות גבוהה.2-3 טיפות על פינת הסדין, ריפודית, חיתול טטרא, 3-6 טיפות במבער (לא של סיטרונלה או אקליפטוס לימוני לבד!)

• מוסקיטול - שמן או ספריי טבעיים להרחקת יתושים שאינם מכילים צינטרונלה.

מה עוד יכול לעזור?
לגדל בזיליקום בגינה או באדנית ליד דלת הבית, להכין תה מרוזמרין ונפית החתולים, לכסות, לחכות שיתקרר ולמזוג לבקבוק "שפריצר". לשמור בקירור ולרסס בחדר או על הגוף.

טיפול בעקיצות והרגעה

• שמן לבנדר טהור, 2-3 טיפות ישירות מהבקבוק על מקום העקיצה. אם הילד נעקץ במקומות רבים בגוף, ניתן למהול כ-10 טיפות שמן לבנדר במעט שמן קלנדולה, או בכ- 100 מ"ל  מיץ לימון, (בתנאי שלא נחשפים לשמש שעתיים לאחר מכן), ולמרוח על העקיצות.
• ג'ל אלוורה טהור (שימו לב לפרוט המרכיבים על המוצר!), מריחה על האזור מספר פעמים לפי הצורך
• ג'ל קלנדולה, מריחה על המקום. לחזור לפי הצורך
• שן שום או פרוסת בצל וגם קומפרסים קרים - כל אלה יעילים להקלה במקרי עקיצת יתוש או דבורה, כאשר קיימת נפיחות ורודה וחמה למגע.
• דבש מעורב בכמה טיפות לבנדר
• כפית דבש טהור עם 2 טיפות שמן לבנדר מסוג אנגוסטיפוליה, לערבב היטב ולמרוח על העקיצות לפי הצורך

 כוויות שמש וחום

• ג'ל אלוורה טהור, ג'ל על בסיס סרפד או מיצוי סרפד - למריחה על העור לשם הרגעה.
• ג'ל קומפרי או קומפרסים קרים מתה קומפרי - להאצת ההחלמה.
• ג'ל או קרם המכילים קלנדולה, פרע (היפריקום), שן הארי ושמן לבנדר – כולם צמחים מרגיעים.

עקיצות וצריבות מדוזות

שמן לבנדר טהור ושטיפה במים זורמים בזרם חזק – במקרה של צריבת מדוזה.

 חדירת קוץ

שמן לבנדר או קלנדולה - למניעת זיהומים לאחר שליפת הקוץ. כמה טיפות ישירות על המקום 2-3 פעמים ביום

יובש וצריבת שמש

• קרם על בסיס חמאת שיאה – או חמאת שיאה טהורה, למריחה על עור צרוב ופגוע , ג'ל קלנדולה או אלו ורה עם כמה טיפות שמן לבנדר – (טיפה שמן לכף ג'ל)

 חבלות ומכות יבשות

• תמיסת אם של פרח הקלנדולה, במיהול של 1:1 – לחיטוי.
• קרם ארניקה – מומלץ מאד למרוח מספר פעמים ביום, בכל מקרה של מכה חזקה, נפיחויות כתוצאה מחבלה, נקעים, שברים, שטפי דם, נשיכות ללא פצע פתוח, רגל שהתעקמה ושאר חבלות ללא פצע פתוח.
• ג'ל קלנדולה – מתאים למריחה על פצעים וחתכים - אנטיבקטריאלי ומאיץ החלמה.
• דבש טהור – אם אין קלנדולה בהישג יד, כדאי למרוח דבש טהור הודות לתכונותיו האנטיביוטיות.

שלשולים

• תה קינמון, תה קמומיל ותה שומר – ביחס שווה. מסייעים להקלה.
• טאמי רילקס - תערובת שמנים למערכת העיכול, מתאימה במיוחד לטיפול בשלשולים.

שפשפות וגירויים בעור

• קרם המכיל שמן עץ התה, קרם קלנדולה או תמיסת קלנדולה במיהול 1:1, שמן קמומיל ושמן ורד – למריחה לצורך טיפול והקלה על הגירוי.

 בחילות בנסיעות

• תיונים של תה קמומיל – כדאי להכין תה ולתת לילד לשתות, בבקבוק או בכוס, כמה פעמים ביום.
• דבש - יכול להרגיע קיבה עצבנית. חצי כפית לפי הצורך, ורק לילדים מעל גיל שנה.
• תה ג'ינג'ר - עשוי להקל על בחילה, ילדים נרתעים בדרך כלל מהטעם, לכן מומלץ לערבב עם מיץ תפוחים.
• תה מנטה (לשתיה) ושמן מנטה (להרחה) יכולים גם הם להרגיע את הקיבה.

נזלת

מגיעה לא רק בחורף. שינויי מזג האוויר והשהיה במזגנים הופכת אותה לנפוצה בכל חודשי השנה.

בריאול - תערובת שמנים לדרכי הנשימה, להרחה מטישיו או בטפטוף של טיפה שתיים בפינת המיטה, יוכל להקל משמעותית ולפתוח את האף.

התייבשות ומכת חום

תינוקות ופעוטות לא יוכלו לעדכן אותנו כשחם לכם יותר מידי ולכן יש לשים לב לסימנים של התייבשות או מכת חום אצל הקטנטנים.

התייבשות: הסימנים יהיו עור חיוור, הזעה מרובה וחולשה. התייבשות עלולה להתפתח למכת חום, לכן חשוב לתת נוזלים וליצור קשר עם רופא הילדים.

מכת חום: הסימנים - עור חם וסמוק וחום גבוה. מכת חום היא מצב חירום מסכן חיים ויש לטפל בו באופן מיידי.
כדי למנוע התייבשות ומכות חום יש להקפיד על מתן נוזלים לפי ההמלצה לגיל ולטמפרטורה, להלביש בבגדים קלים ונושמים ולשמור עליהם קרירים.

מאווררי עגלה יכולים לעזור לשמור על טמפרטורה נמוכה יותר ולהיות שימושיים בימים חמים. הם נוטים יותר לפתח השפעות בריאותיות משמעותיות כאשר הם נחשפים לטמפרטורות קיצוניות. חשיפה ממושכת לטמפרטורות גבוהות עלולה להוביל להתייבשות, תשישות חום ואפילו מכת חום, מזהיר ה-AAP.

מכיוון שתינוקות ופעוטות אינם מסוגלים לתקשר כאשר הם עלולים להרגיש מחוממים יתר על המידה, ה-AAP מפרט סימנים של תשישות חום ומכת חום להורים ולמטפלים שיש להיזהר מהם:

• תשישות חום: סימני תשישות חום בתינוק כוללים עור חיוור, הזעה מרובה וחולשה. תשישות חום עלולה להתקדם למכת חום, לכן חשוב לנקוט בצעדים, כגון הגדלת נוזלים ויצירת קשר עם רופא הילדים שלך, באופן מיידי.
• מכת חום: תסמינים של מכת חום כוללים עור חם וסמוק וחום גבוה (105 מעלות צלזיוס ומעלה). ה-AAP מדגיש שמכת חום היא מצב חירום מסכן חיים ויש לטפל בו באופן מיידי.

כדי להימנע מתופעות הלוואי המסוכנות של חום, ה-AAP ממליצה למטפלים לשמור על לחות ילדים, להלביש אותם בבגדים קלים ונושמים ולשמור עליהם קרירים - וזה המקום שבו מאווררי עגלות יכולים להיות שימושיים.

הערה חשובה - בקיץ, עלולה הטמפרטורה ברכב סגור להגיע עד לשישים מעלות צלזיוס. בחום כזה כל קרם יתפרק, וכל חומר חיטוי יאבד את יעילותו. אם רכשתם ערכת עזרה ראשונה לרכב, או הרכבתם לעצמכם את התיק המומלץ שלנו, אל תשאירו אותם באוטו. קחו אותם איתכם.

**הכתוב אינו מהווה או מחליף ייעוץ רפואי ואינו מהווה המלצה לשימוש