זירוז לידה טבעי - בייבי טבע

הלידה הראשונה שלי קרתה בשבוע 42 ביום האחרון לאחר אשפוז של 3 ימים והתעקשות קשה ללדת בדיוק כפי שתכננתי. דיקור, סטריפינג, שמן קיק וכלום לא עזר.

ואז, גילה רונאל, הדולה הפיה שלי הגיעה עם שמן יסמין, מרחה לי בפרק כף היד וטיפטפה לי על טישו כדי שאריח ומשהו נפרץ. בכי משחרר, ביקור בשירותים ו... צירים. 4 שעות מאוחר יותר הביטו בי עיניים חומות גדולות. הפכתי לאמא.

הסיפור שלי מדגיש: לעיתים הגוף צריך קצת עזרה ועדיין יש חשיבות למעקב מקצועי ולהקשבה לצרכים האישיים שלך.

מתחילת ההריון אנחנו יודעות "מתי נלד". החיים נקבעים פחות או יותר לפי התאריך המשוער. מתי נצא לחופשה מהעבודה, קורס ההכנה ללידה, צילומי ההריון, מסע הקניות לכבוד הבייבי שבדרך, הסיור בחדר לידה, הסושי שאחרי...
אנחנו, הסביבה והמערכת הרפואית מתייחסת לתאריך המשוער כאל תאריך הלידה הוודאי. אם ילדנו לפניו - ילדנו מוקדם מדי ואם אנחנו יולדות אחריו אז "עברנו את התאריך", יש לנו הריון של פילה, הסביבה מאבדת סבלנות, המערכת הרפואית לוחצת וסוף ההריון מתחיל להראות יותר כמו משימה מתוזמנת.
כשההריון הופך להיות הריון עודף החל משבוע 40, גם מעקב ההריון עובר מהמרפאה לבית החולים, האווירה משתנה, משך הזמן שאנחנו מבלות במעקב תופס יותר נפח, הדמויות משתנות ואיתם גם הפרוטוקולים.
בשלב מסוים ע"פ הפרוטוקול הנהוג בחדר הלידה בו את מבקרת יציעו לך לזרז את הלידה. ההצעה תלווה במידע אודות הסיכונים שבהמשך ההריון.
במקרה של זירוז לידה / השראת לידה את אולי חושבת - זה יהיה מהיר יותר, אני ארגיש בטוחה, אני בדרך למפגש המרגש עם מי שאנחנו מחכים לו כבר 9 חודשים. האמת קצת שונה וזירוז ללא תנאים הולמים במיוחד בלידה ראשונה יכול לארוך גם 3 ימים וכולל התערבויות מסוגים שונים.
פעמים רבות, זה רק המענה לחוסר הסבלנות ולהעדר הוודאות שיש בנו.
אבל לפעמים זירוז לידה הוא הדבר הכי נכון שאפשר לעשות, לפעמים הוא מחויב המציאות ממש וכדאי קודם כל לנסות השראת לידה טבעית לפני שמתקדמים לשיטות רפואיות.

מתי כדאי להתחיל לחשוב על זירוז לידה טבעי?

כשההריון נמשך מעבר לשבוע 40, נשים רבות מחפשות דרכים טבעיות לזרז את לידה. זה יכול להקל על חוסר הסבלנות והעדר הוודאות, וגם לחזק את הצירים כשהלידה "נתקעת".
חשוב להבין את ההבדל בין זירוז רפואי (שדורש התערבות בבית חולים) לבין שיטות טבעיות, שמטרתן לסייע לגוף להתכונן באופן עדין.

זירוז לידה רפואי – מתי הוא נדרש?

יש מקרים המחייבים התערבות רפואית:

עיכוב בגדילת העובר (IUGR)
מוניטור עוברי לא תקין
רעלת הריון או סימנים לרעלת
מחלות אמהיות
מצבים נפשיים
הריונות בסיכון

דרכים טבעיות לזירוז לידה

ישנן הרבה דרכים לזרז לידה, הבחירה נעשית בהתאם למצב הגופני של האשה, תנאי ההריון, הסיבה לבחירה בזירוז, מצב צוואר הרחם, הפרוטוקול של חדר הלידה ועוד.

אז איך אפשר לעשות זאת באופן טבעי?

1. צמחי מרפא

קוהוש שחור (טינקטורה) – צמח מאוד יעיל וחזק, מומלץ במינון נמוך ובהתייעצות עם מומחה. עשוי להתאים במיוחד בלידות ארוכות או כשיש צורך בחיזוק ומתן אנרגיה.
יעיל בשילוב עם פטל, מיטשלה וג’ינג’ר.
התוויות ואיסורים: אסור בהריון בסיכון, לאחר ניתוח קיסרי, במצבי בעיות כבד או במקביל לנטילת מדללי דם.
פורמולה מוכנה של בייבי טבע - בהתאמה לאחר תשאול בלבד - טליבראיז >

2. שמנים אתריים

ניתן להשתמש בשמנים אתריים לצורך זירוזים טבעיים ללידה וחיזוק צירים באמצעות עיסוי גוף, בהרחה או הדפה. השמנים המתאימים הם:

מרווה מרושתת / Clary Sage (להבדיל ממרווה!) - שמן מרווה מרושתת ידוע כמעודד פעילות רחמית, מרגיע, מאזן הורמונלית ומקל כאב.
ללא ספק החשוב ביותר ברשימת השמנים המומלצים לחדר לידה, בפני עצמו או כאחד ממרכיבי פורמולה לעיסוי.
האזורים המומלצים לעיסוי: איזור הגב התחתון (הסאקרום), הרגליים והכתפיים.
שמנים להרפיה ושחרור: לפעמים התקיעות בתהליך הלידה היא פועל יוצא של מתח, חרדה ופחד. כדי שהמערכת ההורמונלית תתפקד בצורה המיטבית יש לטפל בגורמי הסטרס באמצעות השיטות העומדות לרשותנו. שמנים היכולים לעזור ע"י הורדת רמת הלחץ והחרדה ובכך לעודד התקדמות לידה: שמן לבנדר, תפוז, אשכולית, אגוז מוסקט.
שימוש מומלץ: 3-6 טיפות על אזור הגב התחתון במקביל להתזת מים מהטוש, ועיסוי בצורה של 8, או בהרחה מהבקבוק, כחלק ממרכיבי פורמולה לעיסוי בגב התחתון, כפות רגליים או כתפיים.
שמן יסמין: מריחה על פרק כף היד או ליד עצמות הבריח – משחרר ומעודד צירים.
שמן תפוז: שמן תפוז משפר מצב רוח, מעורר, נותן אנרגיה, נחשב כמעודד פתיחה.
שימוש מומלץ לקידום פתיחה: טיפות בחצי כוס מים, ולהרטיב מעט את השפתיים (לא לשתות!), למתן אנרגיה ושינוי מצב הרוח: 1-2 טיפה על מגבת קומפרס לחה באזור הפנים או הגב/ שכמות לפי הצורך. ניתן להריח ישר מהבקבוק.
שמן נר הלילה: מסייע בריכוך צוואר הרחם, ומעודד התקדמות לידה. מומלץ לחורר קפסולה ולתת למיילדת לשימוש בעת בדיקה וגינאלית.
חשוב: כל השמנים צריכים להיות טהורים ובאיכות גבוהה (בדיוק כמו השמנים האתריים של בייבי טבע). יש להשתמש במינונים נכונים ולהתייעץ עם איש מקצוע.

3. תנועה ופעילות עדינה

הליכות, תרגילי יוגה עדינים ותנועה במים יכולים לעודד פתיחה טבעית של צוואר הרחם.

4. נשימה, מדיטציה והרפיה

לחץ ומתח עלולים לעכב את הלידה. נשימות מודעות, מדיטציה, מוזיקה או מים (מקלחת או אבמטיה) מרגיעים ותורמים לשחרור הגוף והנפש.

5. תמיכה רגשית ודולה

תמיכה אישית יכולה ליצור סביבה בטוחה ולעודד התקדמות הלידה. לפעמים "אוויר חדש" בחדר ושינוי קל יכולים לשבור תקיעות.

מה לגבי זירוז במהלך הלידה?

לפעמים הלידה התחילה בצורה ספונטנית אבל "נתקעת" בשלבים שונים של התהליך -

שלב לטנטי ארוך מאד
שלב פעיל של הלידה שמגיע עד לפתיחה מסוימת ולא מתקדם ממנה
שלב לחיצות ארוך ללא התקדמות

במקרים כאלו נרצה לחזק את הצירים הקיימים מבחינה רפואית. גם פעולה זו נקראת זירוז לידה.

יש מי שחושבים כי זירוז לידה טבעי מותר בכל מקרה ואפשר להשתמש בו כי הוא "טבעי" ולכן לא בעייתי, אך חשוב לזכור שכל התערבות בתהליך, טבעית או כימית, היא התערבות. ההבחנה צריכה להיות בין התערבות נדרשת לבין התערבות שאינה מהסיבות הנכונות.
שימוש בצמחים הלא נכונים, ללא התוויה מדויקת עשויה גם היא להפריע ליולדת ולעובר. לכן חשוב להבין היטב את המצב וההשלכות האפשריות כדי לקבל החלטה מושכלת.

מתי לא מומלץ לנסות זירוז טבעי?

היסטוריה של לידה מוקדמת או ניתוח קיסרי
רעלת הריון, יתר לחץ דם או סיבוך אחר
הנחיות רפואיות שאומרות להמתין או לבצע מעקב צמוד

במקרים כאלה יש להיוועץ תמיד בגורם רפואי מוסמך.

לסיכום -
זירוז לידה טבעי הוא דרך לעזור לגוף להגיע ללידה באופן עדין, תוך שמירה על בטיחות והקשבה לצרכים האישיים.
השילוב בין תמיכה מקצועית, תזונה, תנועה ושמנים אתריים יכול ליצור חוויה מחזקת ומחברת.
בבייבי טבע תמצאי פורמולות צמחים ושמנים אתריים באיכות גבוהה המותאמות לחיזוק הצירים ולתמיכה טבעית בתהליך הלידה.

בלהה הראל גורן,
ארומתרפיסטית ודולה מנוסה, מוסמכת בעיסוי תינוקות ועיסוי לנשים בהריון,
בעלים של חברת "בייבי טבע"

**הכתוב אינו מהווה או מחליף ייעוץ רפואי ואינו מהווה המלצה לשימוש